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【金秋健康科普】吃东西塞牙是种病 答案藏在这里

分类:
科普文章
作者:
来源:
2019/10/11

  吃饭最扫兴的是,没吃两口,一条细细的肉丝塞进了后槽牙的缝里……舌头不够灵活,手又不方便够,食欲瞬间全无。今年60岁的韩阿姨就经常遇到这种情况,她说,在家里吃饭还好,塞牙马上去处理,可在外面和别人聚餐,一塞牙就尴尬了,不剔牙觉得嘴里不舒服,剔牙更是觉得不礼貌。

 

 

  塞牙,在医学上称为食物嵌塞,在老年人群中多见。食物嵌塞对牙体牙周组织的危害很大,可以引起局部牙龈肿痛、萎缩等多种口腔疾病。

  塞牙的几大原因

  当牙齿和牙周的正常形态遭到破坏,就会出现食物嵌塞,其病因有很多。

  1.牙齿不齐 先天性牙齿排列不整齐,牙齿错位或扭转,导致牙齿接触不良。

  2.长期缺牙 长期缺牙未及时修复,邻牙向缺牙间隙倾斜,对颌牙伸长,使得相邻两牙之间失去正常的接触。

  3.龋齿 牙齿的邻面、根面有龋洞,食物嵌进洞内。

  4.牙齿过度磨损 牙齿颌面重度磨耗,正常的窝沟、牙尖、边缘嵴等结构被破坏,食物不能从颊舌沟溢出,又没有边缘嵴防止其滑向邻间隙。颌面磨损不均匀,某个牙尖过高,或者位置异常,正好将食物嵌入两牙之间。

  5.牙周炎 牙周炎患牙过于松动移位,咀嚼时接触区分离,或是引起牙龈萎缩,这些原因都可造成食物嵌塞。

  塞牙后怎么办

  塞牙后怎么办?经常发生食物嵌塞必须请医生查明原因,及时治疗,并提供健康指导。如果有邻面龋、根面龋,应当及时充填,缺失的牙齿及时修复,松动严重的牙需要拔除。对于年老体弱的患者,无法耐受长时间的治疗和磨牙的痛苦,可以试戴可摘式食物嵌塞矫治器,但是需要饭后及时清洗。

  牙齿过度磨耗引起的塞牙在临床上最难解决,需要持之以恒地采取各种措施及时去除嵌塞物,保证牙齿健康。可以使用牙签、牙线、间隙刷、冲牙器等多种方式去除嵌塞物,如果使用牙签,要求是优质、坚韧、光滑的牙签,以背离牙龈45度角进入,不要垂直插入,用牙签的侧缘沿牙面进入牙间隙,剔除嵌塞物,防止损伤牙龈。

 

 

  使用牙线也是一个去除嵌塞物的好方法,使用时两手将牙线拉紧,用食指控制好线,对准塞牙的牙缝,慢慢以前后拉锯式的动作通过接触点,嵌入两颗牙齿的间隙内,不要用力过猛,然后将线贴着光滑的牙齿侧壁来回拉动几次,嵌塞的食物就被拉出来了,并且能够将牙齿邻面清理干净,最后以清水用力漱口。

  有人担心,牙线会导致牙齿的缝隙增大,甚至使牙齿松动,这种顾虑是多余的,因为正常牙齿有一定的生理动度,牙间隙足以使扁平的牙线通过。

  牙缝较大的患者可以使用牙间隙刷,牙间隙刷分为“I”型和“L”型,前者适用于前牙,后者适用于后牙,间隙刷的直径从0.7毫米到1.8毫米不等,选择时需遵医嘱。

  塞牙给人们进食带来了很多困扰,大大影响了牙齿的咀嚼功能,所以在日常生活中要尽量维护好口腔卫生,定期进行口腔检查保健,及时发现问题,早期治疗解决。

  (口腔科 纪悦)