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柳絮过敏预防及处理办法

分类:
科普文章
作者:
来源:
2019/03/28

  春天是柳絮漫天飞舞的季节,也是各种过敏症状高发的季节。但只要采取合理措施,过敏症状是可以有效避免的。

 

  过敏症状:柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的还会影响睡眠。

 

 

  注意事项:平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。有过敏史的人,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与柳絮直接接触,带上脱敏及急救药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘等较重症状时,则应及时到医院诊治。

 

 

  家庭预防:

  ●勿在室外久留

  白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

  ●戴眼镜

  戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

  ●换衣服

  如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

  ●关紧门窗

  白天要关上门窗,以防止花粉飞入。

  ●避开过敏季节

  可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

  ●勿在室外晾衣

  尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

  ●安装车载过滤器

  考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。

  专家简介

 

  宁欣,中共党员,毕业于中国医科大学临床医学系,硕士学位,副主任医师,现任辽宁省抗癌协会肿瘤中西医结合专业委员会委员,辽宁省营养学会营养与烹饪专业委员会委员。从事呼吸内科临床工作10多年,擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺部感染性疾病、肺部肿瘤、急慢性呼吸衰竭、肺血栓栓塞症、肺部间质性疾病等疾病的诊断与治疗。

  出诊时间:每周五全天

  出诊地点:呼吸内科门诊

  电话:17740078108